Fenomena dijaman yang penuh tantangan dan tekanan, memiliki dampak baik secara fisik maupun psikologis. Mulai dari beban kerja yang meningkat, masalah keluarga, masalah pertemanan, pergaulan, masalah pribadi seperti Tidak PD, Stres, cemas atau depresi.
Diantara dampak yang ditimbulkan dari kondisi tersebut adalah seperti sulit berkonsentrasi, gangguan berfikir, sulit melakukan aktifitas sehari-hari, terganggunya sosialisasi dengan orang lain, gangguan tidur, dll
Jika kita mendapati diri dan orang lain mengalami gangguan seperti itu, maka diperlukan Psychological First Aid untuk mereka.
Apakah Psychological First Aid itu?
PFA adalah serangkaian keterampilan yang bertujuan untuk mengurangi dampak negatif stres dan mencegah timbulnya gangguan kesehatan mental yang lebih buruk yang disebabkan oleh situasi kritis atau bencana
Tujuan PFA ?
Mengurangi serta mencegah munculnya dampak psikologis yang lebih buruk dari situasi sulit lainnya dan memperkuat proses pemulihan psikologis
Siapa yang bisa melakukan PFA?
PFA bisa dilakukan oleh siapapun yang telah mendapatkan pelatihan atau sosialisasi tentang cara-cara mengatasi masalah umum orang yang membutuhkan
Prinsip dasar PFA ?
LOOK : Melihat kebutuhan dasar klien
LISEN : Diam, mendengarkan dengan menghadirkan seluruh panca indra, menyimak dan paraphasing
LINK : Menghubungkan kebutuhan dasar penyintas dengan pihak-pihak yang bisa memenuhi kebutuhan klien
Yang bisa dilakukan pada saat PFA
RAPID PFA
R= reflektive Listening & rapport
A= assessment
P= Prioritization
I= Intervention
D= Disposition